Trans*-Sein ist keine Erfahrung, die man alleine durchsteht. Auch wenn viele es jahrelang versucht haben.

Für viele trans* Menschen ab 30 war Isolation lange der Normalzustand. Kein Wort für das, was man fühlt. Keine Menschen, die es kennen. Eine innere Realität, die nach außen kein Gesicht hat.

Dieser Blogbeitrag ist über den Moment, in dem das aufhört. Über Community. Und warum sie mehr ist als ein schöner Gedanke.

Was Einsamkeit mit Menschen macht

Soziale Isolation ist kein emotionales Problem. Sie hat körperliche und psychische Konsequenzen, die gut belegt sind. Chronische Einsamkeit erhöht Stressnährwerte, schwächt das Immunsystem, verkürzt das Leben.

Für trans* Menschen ab 30 kommt eine spezifische Form der Einsamkeit hinzu: das Gefühl, nicht nur allein zu sein, sondern unsichtbar. Nicht in Statistiken vorzukommen. Angebote zu sehen, die für jüngere Menschen gemacht wurden. Das Gefühl: Ich bin zu spät.

Das ist keine Realität. Aber es fühlt sich so an, wenn niemand da ist, der das Gegenteil beweist.

Was Community verändert

Der erste Raum, in dem trans* Menschen auf andere treffen, die ihre Erfahrungen kennen – das ist oft ein Wendepunkt.

Nicht weil plötzlich alle Probleme gelöst sind. Sondern weil sich eine fundamentale Überzeugung verändert: Ich bin nicht allein damit. Es gibt andere, die das kennen. Und sie sind nicht kaputt. Sie leben.

Community gibt Orientierung. Sie gibt Sprache. Sie gibt Vorbilder. Und sie gibt etwas, das schwer zu benennen ist: das Gefühl, dass die eigene Existenz in Ordnung ist.

Die besondere Situation von trans* Menschen ab 30

Viele queere Angebote sind auf junge Menschen ausgerichtet. Das ist nicht falsch. Aber es bedeutet: Trans* Menschen, die später zu sich finden – mit 35, 45, 55 – finden sich in Strukturen wieder, die nicht für sie gebaut wurden.

Die Fragen sind andere. Etablierte Beziehungen müssen neu verhandelt werden. Kinder, die von einer Transition erfahren. Berufe, die auf dem Spiel stehen. Eine Vergangenheit, die nicht einfach gelöscht werden kann – und auch nicht soll.

Community für diese Gruppe zu schaffen bedeutet: andere Themen, andere Dynamiken, andere Tiefe. Und: den Mut, späte Anfänge nicht als Versagen zu rahmen, sondern als das, was sie sind – außerordentlich.

Vernetzung im Alltag: analog und digital

Community muss nicht immer physisch sein. Gerade für Menschen in ländlichen Regionen, mit eingeschränkter Mobilität oder mit vollen Alltagen sind digitale Räume oft der erste Zugang.

Online-Communities ermöglichen erste Verbindungen, die dann zu echten Begegnungen werden können. Foren, geschlossene Gruppen, Veranstaltungsankündigungen – all das senkt die Schwelle.

SK WelcomeHome nutzt beides: digitale Präsenz über Social Media und Website, aber auch – da, wo es möglich ist – Begegnung. Denn Gemeinschaft entsteht dort, wo Menschen einander sehen.

Was wir bei SK WelcomeHome tun

SK WelcomeHome ist kein Therapieangebot und kein Bildungsprogramm. Wir sind ein Ort.

Ein Ort, an dem trans* Menschen ab 30 ankommen können – ohne Vorbedingungen, ohne Erklärungsdruck, ohne die Energie aufzuwenden, die es kostet, sich immer wieder neu verständlich zu machen.

Gemeinschaft ist keine Lösung für alles. Aber sie ist die Grundlage für vieles. Für Mut, für Orientierung, für die Erfahrung: Ich bin nicht falsch. Ich bin nicht zu spät. Ich bin genau richtig hier.

Wenn du Teil dieser Gemeinschaft sein möchtest – als Mitglied, als Unterstützer*in, als Mensch der einfach ankommen will: Du bist willkommen. Jetzt. 💜

Viele Grüße

Vanessa Donat & Michaela Raeth

Social Media Team
SK WelcomeHome – Die Transgenderstiftung & SK WelcomeHome e.V.

Einmal im Jahr richtet sich die Welt kurz auf trans* Menschen aus. Hashtags füllen die Timeline, Organisationen posten Regenbogenfarben, Medien berichten. Und dann – am 1. April – kehrt Stille ein.

Der Transgender Day of Visibility ist kein Feiertag im klassischen Sinne. Er ist eine Erinnerung. Daran, dass Sichtbarkeit für viele Menschen keine Selbstverständlichkeit ist. Sondern etwas, wofür täglich gekämpft wird – oder das bewusst verweigert wird.

Warum Sichtbarkeit mehr ist als ein Post

Sichtbarkeit bedeutet nicht, im Rampenlicht zu stehen. Für viele trans* Menschen bedeutet sie schlicht: existieren dürfen, ohne sich dafür rechtfertigen zu müssen.

Das klingt wie eine Minimalforderung. Und trotzdem ist sie für viele noch nicht erfüllt.

Wenn ein junger trans* Mensch eine ältere trans* Person sieht, die offen lebt – dann verändert das etwas. Es zeigt: Es gibt ein Danach. Es ist möglich. Das ist keine Symbolik. Das ist Orientierung, die Leben verändert.

Trans ab 30 – die unsichtbare Mitte*

In den Gesprächen, die wir bei SK WelcomeHome führen, begegnet uns ein Muster: Viele trans* Menschen jenseits der 30 fühlen sich doppelt unsichtbar.

Einmal als trans* Person in einer Gesellschaft, die das noch immer nicht selbstverständlich findet. Und einmal innerhalb der eigenen Community, die ihre Bilder und Narrative oft auf jüngere Menschen ausrichtet.

Dabei sind es gerade die Erfahrungen von Menschen, die spät zu sich selbst gefunden haben, die besonders viel erzählen. Über Mut. Über Verlust. Über Neuanfänge, die man sich mit 45 nicht mehr zugetraut hätte.

Diese Geschichten gehören gehört. Auch – und gerade – am 31. März.

Was wir meinen, wenn wir sagen: Sichtbarkeit rettet Leben

Es gibt Studien. Es gibt Zahlen. Wir zitieren sie hier nicht, weil wir keine Schockstatistiken brauchen, um das zu belegen, was viele aus eigener Erfahrung kennen:

Das Gefühl, nicht gesehen zu werden, macht krank. Einsamkeit macht krank. Unsichtbarkeit macht krank.

Und das Gegenteil davon – Gemeinschaft, Anerkennung, das Wissen, dass man nicht allein ist – das trägt.

Das ist der Kern von SK WelcomeHome. Nicht ein Programm. Nicht ein Projekt. Sondern ein Ort, an dem trans* Menschen ab 30 ankommen können.

Was nach dem 31. März bleibt

Der Transgender Day of Visibility ist wichtig. Aber er reicht nicht.

Sichtbarkeit braucht Kontinuität. Sie braucht Strukturen, die über einen Tag hinausgehen. Sie braucht Menschen, die zuhören – nicht nur, wenn es Aufmerksamkeit erzeugt.

Bei SK WelcomeHome versuchen wir, genau das zu sein: eine verlässliche Gemeinschaft. Das ganze Jahr.

Wenn du selbst auf der Suche bist – nach Austausch, nach Orientierung, nach einem Ort – dann bist du willkommen. Hier. Heute. Und nach dem 31. März.

Viele Grüße

Vanessa Donat & Michaela Raeth

Social Media Team

SK WelcomeHome – Die Transgenderstiftung & SK WelcomeHome e.V.

Warum der Jahreswechsel für viele trans Menschen mehr ist als ein Kalenderwechsel

Wenn Identitätsfragen im Erwachsenenleben auftauchen

Der Januar gilt als Zeit für neue Vorsätze und frische Starts. Für trans Menschen über 30, die sich erst jetzt mit ihrer geschlechtlichen Identität auseinandersetzen, ist dieser Moment oft etwas anderes: Ein Punkt, an dem sichtbar wird, was schon lange da war.

Du hast bereits eine Karriere aufgebaut, Beziehungen geführt, Verantwortung übernommen. Wenn Fragen zur eigenen Identität in diesem Lebensabschnitt Raum bekommen, passiert das nicht im luftleeren Raum – sondern mitten im Leben.

Der Jahreswechsel verstärkt oft, was vorher schon da war: Unsicherheiten, Klärungsbedarf, der Wunsch nach Stimmigkeit. Aber wo anfangen? Und mit wem darüber sprechen?

Was jetzt wirklich gebraucht wird: Orientierung

Viele glauben, bei Identität gehe es um schnelle Entscheidungen. Das Gegenteil ist der Fall. Gerade im Erwachsenenalter braucht es zuerst Einordnung:

• Was bedeutet das, was ich empfinde, konkret für mein Leben?
• Welche Informationen helfen mir, meine Situation zu verstehen?
• Welche Schritte sind realistisch und welche Erwartungen kommen von außen?

Ohne diese Orientierung entsteht Druck. Und Druck führt selten zu tragfähigen Lösungen.

SK Welcome Home schafft genau diese Orientierung – für Menschen, die Klarheit suchen, und für Unternehmen, die unterstützen möchten.

Warum Unternehmen jetzt handeln sollten

Für die meisten trans Menschen über 30 ist der Arbeitsplatz nicht nur Einkommensquelle, sondern sozialer Raum und Sicherheitsfaktor. Hier verbringen sie einen Großteil ihrer Zeit. Hier werden sie mit Namen und Pronomen angesprochen. Hier entscheidet sich, ob sie sich zeigen können oder verstecken müssen.

Kleine und mittlere Unternehmen stehen vor einer Realität, auf die sie oft nicht vorbereitet sind. Nicht aus Ablehnung, sondern aus fehlender Erfahrung. Ohne Diversity-Abteilung, ohne Prozesse, ohne Ansprechpersonen.

Die Fragen sind konkret:

• Wie führt ihr respektvolle Gespräche?
• Was ist rechtlich zu beachten?
• Wie unterstützt ihr, ohne zu überfordern?
• Was brauchen Teams, um sicher zu reagieren?

Die gute Nachricht: Ihr müsst das nicht alleine lösen.

Was SK Welcome Home anders macht

Wir vermitteln nicht nur Wissen – wir schaffen verlässliche Strukturen.

Für trans Menschen:

• Fundierte Informationen statt überwältigender Google-Recherchen
• Einordnung statt Druck
• Realistische Perspektiven statt unrealistischer Erwartungen

Für Unternehmen:

• Konkrete Handlungsschritte statt symbolischer Gesten
• Externe Begleitung statt Überforderung interner Teams
• Langfristige Unterstützung statt Aktionismus

Wir arbeiten als Stiftung in der Schweiz und als Verein in Deutschland – weil nachhaltige Unterstützung klare Strukturen braucht, nicht nur gute Absichten.

Warum wir deine Unterstützung brauchen

Die Nachfrage ist da. Menschen suchen Orientierung. Unternehmen wollen verantwortungsvoll handeln. Aber wir können nur so viele Menschen erreichen, wie unsere Ressourcen es zulassen.

Was wir mit deiner Spende ermöglichen:

Mehr Reichweite

• Mehr trans Menschen vermitteln wir an qualifizierte Beratungsstellen
• Mehr Unternehmen unterstützen wir beim Aufbau inklusiver Strukturen

Mehr Transparenz

• Wir entwickeln zugängliche Informationsmaterialien
• Wir dokumentieren Best Practices und teilen sie öffentlich

Mehr Wirkung

• Wir begleiten KMUs dabei, bessere Arbeitgeber zu werden
• Wir schaffen Verbindungen zwischen Menschen, die Unterstützung suchen, und Organisationen, die sie bieten können

Deine Spende bewirkt konkret:

• • 50 Euro finanzieren eine Erstberatung für ein KMU ohne HR-Abteilung

• 100 Euro Dieser Betrag ermöglicht einem trans* Menschen z.B. den Besuch eines Wochenend-Workshops

• 150 Euro ermöglichen Informationsmaterialien für bis zu 10 Unternehmen
• 250 Euro finanzieren spezialisierte Beratungsdienste für zwei Personen, um ihnen bei der Bewältigung von Herausforderungen und der Stärkung ihres Selbstbewusstseins zu helfen.
• 1.000 Euro tragen zur Realisierung von Events bei, bei denen mehrere trans* Menschen zusammenkommen können, um Erfahrungen auszutauschen, Unterstützung zu finden und gemeinsam zu wachsen.

Jeder Betrag zählt. Jede Spende schafft Orientierung, wo vorher Unsicherheit war.

Der Jahresanfang als Moment zum Handeln

Für trans Menschen ist der Januar oft ein Spiegel – ein Moment der Standortbestimmung.

Für Unternehmen kann der Jahreswechsel ein Anlass sein zu fragen: Sind wir vorbereitet? Haben wir Strukturen – oder nur gute Absichten?

Für dich als Unterstützer:in ist es die Gelegenheit, konkret etwas zu bewegen.

Viele Grüße

Vanessa Donat & Michaela Raeth

Social Media Team

SK WelcomeHome – Die Transgenderstiftung & SK WelcomeHome e.V.

Weihnachten trägt einen Zauber, den man nicht erklären muss.
Lichter, Wärme, Düfte, Erinnerungen – all das webt sich zusammen zu einer Zeit, die für
viele wie ein Ankommen wirkt.

Doch dieser Zauber hat auch eine andere Seite.

Eine Seite, die nicht jeder sieht.

Denn während manche im Licht stehen, erleben andere die Feiertage im Schatten.
Nicht, weil sie nicht dazugehören wollen – sondern weil sie oft nicht dazugehören dürfen.

Für viele trans Menschen ist Weihnachten kein Fest der Geborgenheit.
Es ist der Moment, der schmerzlich sichtbar macht, wo Akzeptanz endet und Anpassung
erwartet wird.

Wenn der Dezember Türen öffnet – und gleichzeitig verschließt

Weihnachten ist eine Zeit der Nähe.
Und genau diese Nähe kann für trans Menschen zur Herausforderung werden.

Während andere voller Vorfreude nach Hause fahren, fragen sich viele:
Werde ich dort überhaupt ich selbst sein dürfen?
Oder muss ich zurück in eine Rolle, aus der ich mich mühsam befreit habe?

Es sind Fragen, die still wehtun.
Fragen, die kaum jemand laut ausspricht.
Und doch bestimmen sie das Empfinden vieler trans Menschen in einer Zeit, die eigentlich
voller Liebe sein sollte.

Weihnachten zeigt, was im Alltag manchmal untergeht:
Dass Selbstbestimmung für einige noch immer ein mutiger, täglicher Akt ist.

Valerie – ein Licht, das aus sich selbst heraus leuchtet

Eine dieser Menschen ist Valerie.

Ihr Leben war nicht immer leicht.
Es gab Zweifel, Brüche, Entscheidungen, die Mut erforderten – nicht den lauten Mut, den
man auf Bühnen feiert, sondern den stillen Mut, den man nur sich selbst schuldet.

Es gibt diesen einen Moment in Valeries Geschichte, der alles verändert hat:
Als sie aufhörte, ein Leben zu leben, das sich nicht nach ihr anfühlte.
Als sie begann, dem zu folgen, was schon lange in ihr leuchtete.

Und vielleicht ist es kein Zufall, dass ihr Name „die Starke“ bedeutet.
„Die Kraftvolle“.
Ein Name, der Ausstrahlung und Standhaftigkeit in sich trägt.

Wir sind stolz auf Valerie.
Auf ihren Weg, auf ihre Entschlossenheit, auf ihre Wärme.

Sie lebt die wahre Bedeutung ihres Namens:
eine Stärke, die nicht schreit, sondern strahlt.
eine Kraft, die nicht dominiert, sondern trägt.
ein Licht, das nicht blendet, sondern wärmt.

Valerie ist ein Beispiel dafür, dass Selbstbestimmung nicht nur ein politischer Begriff ist –
sondern ein leiser, mutiger Akt der Selbstachtung.

Warum Räume wie SK WelcomeHome lebenswichtig sind

Nicht jeder Mensch hat Menschen wie Valerie um sich.
Nicht jede Person hat einen Ort, an dem sie einfach sein darf – ohne Diskussion, ohne
Erklärung, ohne Zweifel an der eigenen Identität.

Genau deshalb braucht es Orte wie SK WelcomeHome.

Orte, die niedrigschwellige Beratung anbieten.
Orte, an denen trans Menschen nicht nur durch Informationen, sondern durch echte
Begegnung getragen werden.
Orte, die in verschiedenen Städten Veranstaltungen schaffen, die Mut machen – sichtbar,
bunt, vielfältig.
Und Orte, die zwei große Galas ermöglichen, die zeigen:
Vielfalt ist keine Randnotiz.
Sie ist Teil unserer Gesellschaft.
Und sie verdient Würde, Raum und Respekt.

Diese Räume finanzieren sich nicht von selbst.
Sie entstehen durch Herz, Engagement – und durch Menschen, die verstehen, wie wichtig
Sichtbarkeit und sichere Orte sind.

Weihnachten ist nicht nur ein Fest – es ist ein Gefühl

Und dieses Gefühl sollte niemand allein im Schatten erleben müssen.
Während der Lichterglanz draußen heller wird, braucht es drinnen Orte, an denen Menschen
aufatmen können.
Orte, die sagen:
„Du bist willkommen.“
„Du bist richtig.“
„Du darfst du sein.“

Denn Weihnachten ist kein Fest der Perfektion.
Es ist das Fest der Hoffnung – besonders für jene, die sie am dringendsten brauchen.

Ein kleines Licht kann den Unterschied machen

Oft unterschätzt man, wie viel eine einzelne Unterstützung bewirken kann.
● 100 € ermöglichen einem trans Jugendlichen die Teilnahme an einer Veranstaltung,
die Mut macht.
● 500 € finanzieren ein Beratungsangebot, das Sicherheit schenkt.
● 1.000 € helfen dabei, eine Gala zu tragen, die Vielfalt feiert und sichtbar macht.

Jede Spende ist ein Stück Licht.
Ein leiser Akt der Menschlichkeit.
Ein Zeichen dafür, dass niemand im Schatten bleiben muss, nur weil andere das Licht nicht
teilen wollen.

Gemeinsam können wir dafür sorgen, dass niemand an Weihnachten allein bleibt – weder im Herzen noch im Licht

Wer spenden möchte, schenkt nicht nur Geld.
Sondern Hoffnung, Wärme und Sichtbarkeit.

💛 Spenden per PayPal:
paypal@sk-welcomehome-stiftung.com

Liebe Grüße
Vanessa Donat & Michaela Raeth

Social Media Team

SK WelcomeHome Die Transgenderstiftung & SK WelcomeHome e.V.

„Einhörner, die gibt es doch gar nicht!“

Diesen Satz haben wir alle schon gehört.
Und doch weiß jeder von uns sofort, wie ein Einhorn aussieht.
Kinder malen es, Erwachsene träumen davon, und Geschichten lassen es seit
Jahrhunderten lebendig werden.

Einhörner sind also das beste Beispiel dafür, dass es manchmal Dinge gibt, die offiziell
„nicht existieren“ und trotzdem eine unübersehbare Realität sind.

Von Fantasie zu Wirklichkeit

Lange Zeit galt Ähnliches für queere Menschen:
Schwule, Lesben, trans* oder non-binäre Personen, es gab diese Personen einfach nicht.
Zumindest nicht in der öffentlichen Wahrnehmung.
Unsichtbar gemacht, nicht benannt, nicht erzählt.

Doch genauso wie wir uns ein Einhorn vorstellen können, waren diese Menschen immer da.
Und genauso wie Einhörner für Schönheit, Stärke und Magie stehen, bringen auch queere
Identitäten etwas Einzigartiges in unsere Gesellschaft: Vielfalt, Kreativität und die Kraft,
Grenzen zu sprengen.

Benny, das Einhorn ist eine Figur für das, was wir sehen lernen müssen

In den neuen Buch Benny, das Einhorn wird genau dieser Gedanke lebendig:
Anderssein ist nicht falsch, nicht schwach, nicht weniger wert – es ist etwas Wundervolles.

Benny zeigt Kindern: Das, was dich besonders macht, ist genau das, was dich stark macht.
Ein Einhorn muss sich nicht verstecken, weil es „anders“ aussieht – es darf genau
deswegen strahlen.

Warum das wichtig ist

Wenn wir Kindern Geschichten wie die von Benny erzählen, dann lernen sie:
● Anderssein ist keine Gefahr, sondern ein Geschenk.
● Vielfalt ist bunt, spannend und bereichernd.
● Das, was wir uns vorstellen können, existiert auch in unserer Welt.

Einhörner lehren uns, dass auch „Unmögliches“ möglich ist.
Und Benny lehrt uns, dass das, was manche nicht sehen wollen, schon immer da war und
jetzt sichtbar wird.

Fazit: Wir brauchen mehr Einhörner 🦄

Vielleicht gibt es Einhörner nicht im zoologischen Sinn.
Aber als Symbole für Mut, Fantasie und Anderssein sind sie heute wichtiger denn je.

Benny, das Einhorn ist darum nicht nur ein Kinderbuch, sondern ein Statement:

Alles, was wir uns vorstellen können, darf auch existieren.
Und alles, was anders ist, darf leuchten.

Zur Autorin: Candy Licious, Drag-Künstlerin, Aktivistin und Autorin, war es der
Wunsch, ihre eigene Erfahrung des „Andersseins“ in eine Geschichte zu verwandeln,
die Kindern Mut macht.

So entstand Benny, das Einhorn – ein Kinderbuch, das zeigt: Anders zu sein ist keine
Schwäche, sondern unsere größte Stärke.

Wir als SK Welcome Home Stiftung und Verein lieben Benny das Einhorn und wünschen
euch ganz viel Spaß beim Lesen,

liebe Grüße
Vanessa Donat & Michaela Raeth

Social Media Team

SK WelcomeHome Die Transgenderstiftung & SK WelcomeHome e.V.